毎回好評のマタニティヨガを開催しました。
今回も講師は
@yoga_totte
落ち着いた声のトーンと温かい声の誘導でじんわりと身体の中から効くヨガを伝えてくれます。
参加の方からの感想は必ず
「こんなに身体を動かしていいとは思わなかった」というもの。
室内なので走り回るわけではなく、ゆっくりじんわりと効きます。
次回のマタニティヨガは
日時：１０月５日日曜日 １３時半～１４時半
場所：庄屋屋敷とくら(笠岡市山口1805)
参加費：2000円
申し込みは晴れの国お産所のインスタにDMください。
病院や他の助産院で出産予定の方も参加してもらえます。
